Wskoki boczne na skrzynię

Jak wykonać

1. 1Stań bokiem obok niskiej skrzyni w wygodnej pozycji.
2. 2Szybko zejdź w ćwierć przysiad i natychmiast wybij się w górę i w bok.
3. 3Unieś wysoko kolana, aby stopy przeszły nad skrzynią.
4. 4Wyląduj na środku skrzyni, amortyzując nogami.
5. 5Zeskocz ostrożnie na drugą stronę i powtarzaj ruch w obie strony.