Skoki boczne przez pachołki

Jak wykonać

1. 1Ustaw w rzędzie kilka pachołków w odstępach i stań bokiem do kierunku ruchu przy pierwszym z nich.
2. 2Ugnij kolana i natychmiast wybij się w górę oraz w bok nad pachołkiem.
3. 3Amortyzuj lądowanie nogami.
4. 4Płynnie odbij się do kolejnego skoku wzdłuż rzędu pachołków.